У Вас в браузере отключен JavaScript. Пожалуйста включите JavaScript для комфортного просмотра сайтов.

Переключиться на мобильную версию.
Новости
Видеопродукция
Книги
Афиша
Жалобы
Архив Объявления Акции Работа
Презентация
Архив газет
О нас

15.06.2017 Мифы и правда о зеленом чае

Мифы и правда о зеленом чае

Очень многие не представляют жизни без зеленого чая, особенно летом, особенно в жару. Попробуем разобраться, в чем его прелесть и так ли он полезен для организма.

 

В чашке ароматного зеленого чая – просто кладезь витаминов и полезных веществ: йод, цинк, катехин, танин и калий.

Этот напиток помогает быстрее и эффективнее ощутить легкость всем, кто сидит на диете. Главное – пить его без добавления сахара и молока.

Огромный плюс его – в минусе: зеленый чай снижает уровень холестерина в крови.

Люди знающие советуют немного подержать чай во рту во время чаепития. Это отличное профилактическое средство от кариеса.

Вместе с тем с зеленым чаем, как и змием, нельзя перебарщивать. Чрезмерное употребление такого напитка может привести к упадку сил, тошноте, повышению давления.

Зеленый чай нельзя смешивать с алкоголем. Такой коктейль может привести к заболеваниям почек, появлению отечности и боли в мочевом пузыре. Не рекомендуется также пить чай на голодный желудок.

Зеленый чай понижает давление, поэтому лучше не пить его при гипотонии.

И, напоследок, кофеин, который содержится в зеленом чае, может привести к привыканию. Поэтому не стоит увлекаться, особенно ночными посиделками за чашкой зеленого чая – бессонница будет гарантирована, как и бодрость в ночи.

 

 

 

 

Фото из интернет-ресурсов

При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.
Просмотров: 45

Комментарии