У Вас в браузере отключен JavaScript. Пожалуйста включите JavaScript для комфортного просмотра сайтов.

Переключиться на мобильную версию.
Новости
Видеопродукция
Печатная продукция
Французский переплет
Наши книги
Презентация
Архив газет
О нас

18.12.2019 Как избежать травм зимой?

Как избежать травм зимой?

Ура! Пришла зима. Дети обожают зиму из-за веселых зимних забав. Если зима снежная, можно покататься на санках. В городе уже открылись открытые катки, за мостом в парке есть замечательная лыжная траса.

 Но… зима также время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма.

При наступлении зимы, с выпадением первого снега, частота обращений за помощью в медицинские учреждения по поводу травм увеличивается в 2-3 раза. В зимний период преобладают ушибы и переломы костей (около 15%), вывихи (около 10%). Пострадавшие преимущественно находятся в трудоспособном возрасте (около 80%). Дети до 18 лет составляют 2%, а лица старше 60 лет — около 8%. Известно, что возможность влияния на уровень травматизма со стороны медиков составляет не более 10%, а остальные 90% зависят от иных факторов.

  Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

– носить обувь с антискользящей подошвой из морозостойкого материала с хорошим протектором;

– стоит отказаться от безусловно красивых, но неустойчивых сапожек на шпильке;

– в гололедицу ходить нужно по-особому – как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах, наступать на всю подошву;

– внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда);

– идти желательно как можно медленнее. Важно помнить: чем быстрее Вы идете, тем больше риск упасть;

– если носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимать полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице;

– не ходить очень близко к стенам зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега.

Если вы решили доверить ребенку самостоятельно спуститься с горки на санках, расскажите ему, что:

– спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути;

– перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона;

– на санки садятся только верхом, держась за веревочку; ноги не ставят на полозья, держат с боков полусогнутыми;

– чтобы повернуть на ходу, достаточно спустить ногу на снег с той стороны, в которую хочешь повернуть санки;

– чтобы затормозить, надо опустить на снег ноги и резко поднять перед санок;

– научите его падать: в момент падения он должен уметь группироваться, собираться в комочек, так, чтобы ушиб приходился на как можно большую площадь.

Чтобы избежать травм и обморожений взрослым следует правильно подобрать зимнюю обувь для детей. Она должна быть удобной, теплой и главное – с хорошим протектором.

Еще одна частая зимняя травма – повреждение глаз. Крепко слепленный и метко запущенный снежок может лишить ребенка зрения. Поэтому объясните ребенку, что во время снежного боя лучше находиться подальше от его эпицентра. А в случае попадания снежка в глаз, ребенка необходимо показать врачу-офтальмологу.

В период зимних каникул и новогодних праздников самые любимые детские развлечения – фейерверки и петарды. На рынок новогодних праздников поступают многообразные пиротехнические средства, которые очень далеки от невинной игрушки и беззаботного проведения праздника. Первая вспышка и взрыв ослепляет и глушит. К тому же петарда может разорваться совсем не в том месте, где планируется. Если стрелять с руки, можно остаться без конечностей, получить ожоги рук и лица. Исходя из этого, стрельбу пиротехникой необходимо осуществлять только под наблюдением взрослых, соблюдая строгие правила безопасности. Запуская петарду, нельзя стоять под деревом, у стены, рядом с товарищами, стрелять с руки, направлять траекторию полета в сторону прохожих, животных, построек. Нельзя запускать петарды в помещении.

Будьте предельно внимательны и осторожны, не спешите и помните, что Ваше здоровье во многом зависит и от Вас. И тогда будут только приятные воспоминания о такой прекрасной поре года как зима. Здоровья Вам!

 

Л. ХУДЯКОВА, заведующий филиалом №5
ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника»

При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.
Просмотров: 294

Комментарии